19 Octombrie 2026
Deoarece ne apropiem de sezonul rece este bine sa știm ce fructe conțin cel mai bun aport caloric, precum si cele mai multe vitamine.
Iar daca urmați vreo cura de slăbire, atunci cu siguranța aceasta informație o sa va fie de folos.
Cel mai hrănitor fruct din lume (in ceea ce privește numărul de calorii la un kilogram) este avocado (Persia drymifolia). Acesta are nu mai puțin de 2.500 de calorii la 1 kg.
Avocado este foarte hrănitor. Este o sursa excelenta de acid folic, potasiu si grăsimi sănătoase, precum si vitaminele K, C si E. De asemenea, conține cantități mai mici de vitamine B si minerale, cum ar fi cupru, fosfor, magneziu, mangan, fier si zinc.
Avocado conține, de asemenea, antioxidanți care sunt buni pentru ochi si creier, cum ar fi luteina si zeaxantina.
Agenția Națională pentru Reglementare în Energetică a stabilit noi prețuri plafon la carburanți pentru data de 16 octombrie. Astfel, un litru de benzină A95 va fi comercializat cu 33 de lei și 73 de bani, cu 22 bani mai puțin. Totodată, șoferii vor putea achiziționa motorina la un preț de 35 de lei și 20 […]
O nouă dronă neautorizată a fost detectată în spațiul aerian al Republicii Moldova. Aparatul de zbor fără pilot a survolat zona de sud a țării, în contextul atacurilor asupra țării vecine. Potrivit Armatei Naționale, drona a survolat neautorizat spațiul aerian al Republicii Moldova în noaptea de 15 octombrie, venind dinspre regiunea Odesa, Ucraina. Aparatul a […]
Republica Moldova a deschis oficial negocierile de aderare la Uniunea Europeană pentru clusterele 2 și 3, în cadrul Conferinței Interguvernamentale Republica Moldova–UE, desfășurate la 13 octombrie, la Luxemburg. Cele 17 capitole de negociere incluse în cele două clustere vizează domenii importante pentru cetățeni și mediul de afaceri, precum siguranța produselor, drepturile lucrătorilor, educația, digitalizarea și […]
Parteneri & Organizații
